春季传染病预防知识
发布时间:2017-03-13 14:42      作者:管理员      浏览次数:255

第5周校会

 

春季传染病预防知识

  

      春季来临,万物复苏,气温回升,自然界各种微生物也开始活跃起来,加上气候变化无常,早晚温差较大,正是传染性疾病的高发季节。

    春季传染病分为:呼吸道疾病、过敏性疾病、胃肠道疾病及传染性疾病。

    学校人员密集,一旦发生传染病,极易传播流行。因此,了解足够的春季传染病知识对于大家预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。我们简单讲几种春季常见传染病。

1、流感(流行性感冒) 

    流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,潜伏期一般1~3天,起病方式多为快和突然。其临床特点为:畏寒,少有寒战;发烧,体温迅速升至38~40℃;头痛,全身无力;眼球外肌疼痛,腰背和四肢酸痛;厌食,恶心;打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。少数病人的临床症状以胃肠为主,如恶心,呕吐,腹痛,腹泻等。患者应隔离至病后1周或热退后2日。 
  2
、流脑(流行性脑脊髓膜炎) 

    流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎,为急性呼吸道传染病,潜伏期一般1~10天,短者仅为数小时,多为2~3天。好发于冬春季,男女老幼都可得病,其中儿童为多。主要临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征。患者应隔离至症状消失3日,或自发病后一周。
  3
、麻疹 

    麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病,潜伏期一般8~14天左右。以冬春季高发流行,临床以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔颊粘膜出现柯氏斑,特殊的皮肤斑丘疹为特征。患者应隔离至出疹后5日,有并发症者延长至10日。

4、水痘 

    水痘由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,具有极强的传染性,潜伏期14~16日。主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。起病数小时或1~2日出现皮疹,皮疹首先见于躯干和头部,直径3~5mm,呈红斑疹,迅速发展为丘疹,数小时后又变为疱疹。极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。水痘患者应隔离至疱疹全部结痂或出疹后7日。

5.流行性腮腺炎

    流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病,潜伏期14~21天,平均18天。患者受感染后,大多无前驱症状,部分患都可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺肿大,2~3日内达高峰,面部一侧或双侧因肿大而变形,局部疼痛、过敏,开口及咀嚼时疼痛明显,含食酸性食物胀痛加剧,常可波及邻近颔下腺。腮腺肿大可持续5日左右,以后逐日减退,全部病程约7~12日。患者应从发病日起隔离10日。

6.甲肝

    甲肝是由甲型肝炎病毒引起的急性传染病。青少年及儿童为易感人群,它是各种病毒性肝炎中发病率最高的一种。早春季节发病率高。临床表现畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功能异常等。粪—口途径是其主要传播途径。多因不洁饮食引起如食用外卖食品、校外流动摊点的无证快餐等。

针对这些常见病疾病,大家应该怎样预防呢?

主要注意以下几点:

    1、适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训,初春乍暖时,不要急于减衣,气温骤降时,要及时添衣。

    2、注意卫生。(1)教室、寝室里要经常开窗通风,每次不少于10分钟。要经常保持室内清洁,当周围有病人时,应增加通风换气的次数。要勤晒被褥和换衣裳,避免去拥挤的公共场所。养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,加强食品卫生,注意餐具消毒等等。(2)注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,要勤洗手(饭前便后洗手、从外面回来洗手、吃东西前洗手);不用手挖鼻孔;咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住口、鼻,不要对着人,个人使用的手帕要经常洗晒;不随地吐痰。

    3、合理膳食。日常膳食中,除吃适量鱼、肉、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物,不叫外卖、不购买学校外的流动餐点的无证食品,无证食品及外卖食物因其卫生条件不符合食品卫生的国家标准,易引起胃肠炎、甲肝、细菌性痢疾等肠道传染性疾病。

    4、充足睡眠。春天易发生"春困",保证充足睡眠,注意劳逸结合,既有利于生长发育,又可增强免疫力。要注意保暖和多喝水,多吃富含维生素C的水果,经常锻炼身体。

    5、加强室外活动。风和日丽,多到室外活动,能得到日光照射,呼吸新鲜空气增强免疫功能。

    6、计划免疫。根据流行区域、易发年龄等,在流行季节前的一段时间内选择接种、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘等相关疫苗,以预防常见传染病。

一旦得病,一定要去医院治疗,并卧床休息。如果有反复发热等,最好及时查血常规,在医生指导下治疗用药,根据血常规决定是否需要使用抗生素,以免延误病情。

最后讲一下,外卖的食品安全问题:

    =外卖食品的生产环节。外卖作坊存在食品安全隐患,很多都是黑作坊。

    =外卖包装,一次性餐盒存在卫生隐患,有些可能存在致癌物。

    = 外卖运输,学校里市区较远,运送过程容易引起细菌滋生。 

    所以,食用外卖食品容易引起胃肠道疾病。肝炎、细菌性痢疾等。建议大家远离外卖。

 



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